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川陕甘青四省银发专列十二日游
专列优势
安全 旅游专列专车专用，全列都是本团游客，有全陪导游和队医全程陪同。
舒适 车厢均为卧铺包厢，可随意坐卧休息，自由走动，棋牌游戏、唱歌娱乐。
方便 专列行进线路横跨多个省市，串联旅游目的地，一次出游，打卡众多精华景点。
用心 行程中为在旅游期间过生日的游客安排庆生活动，让您过个难忘的生日。
轻松 大件行李放在火车上，不用搬上搬下，下车轻松游玩。 独特 针对老年人朋友优化设计的行程，节奏慢，少奔波，不赶车，不赶路。
北京出发专列预计15:48由北京丰台始发，前往陕西西安。（途经保定17:55，石家庄北19:33）
西安
专列预计9:30抵达西安。前往【西安博物院】（约1.5小时）景区由【小雁塔、荐福寺】、【文物展馆区】、【园林游览区】三部分组成，在国内的博物馆（院）中独树一帜。其中著名的小雁塔，本名“荐福寺塔”，始建于公元707年，是西安现存不多的唐代建筑。中餐后，观看“一生必看”的大型文艺演出《西安千古情》歌舞秀，文艺表演以一位华裔少女回国寻根为主线，通过《半坡之光》《周风国韵》《汉使张骞》《大唐盛世》《新的长安》等篇章，重现了西安的千年历史。随后，远观千年古刹【大慈恩寺】打卡拍照（不进入，不登塔）。守望长安1300余年的大雁塔就坐落于此，自唐代以来，文人墨客多会到大慈恩寺礼佛，后世逐渐形成了“雁塔题名祈福开运”的风俗。傍晚，游览亚洲最大的音乐喷泉广场——【大雁塔北广场】以及网红打卡地【大唐不夜城】（约1.5小时）。大唐不夜城是以盛唐文化为背景，以唐风元素为主线打造的文化美食街，当天晚餐在大唐不夜城美食街区自理。一天游玩结束后，入住酒店休息。
早餐后，前往参观世界文化遗产【秦始皇陵兵马俑博物院】（约2小时）。这里是世界最大的“地下军事博物馆”、世界考古史上最伟大的发现之一、号称“世界第8大奇迹”。游客们穿行在这些极具感染力的艺术品之间，中华文明的厚重历史、悠久文化，尽在眼前。中餐后，返回市区，参观【大明宫遗址公园】（约20分钟）。大明宫始建于唐贞观八年（公元634年），始称永安宫，贞观九年（公元635年）改名大明宫，是中国唐王朝200余年间的权力中心，当时世界上最伟大的城市之一。一天游玩结束后，预计17:00登上专列，由西安前往西宁。
专列预计8:05抵达青海西宁，参观【塔尔寺】（约2小时），始建于1379年，是藏传佛教六大寺院之一。它的酥油花、壁画、堆绣组合的“艺术三绝”享誉国内外。随后，前往青海湖。途经日月山、倒尚河，游览【青海湖二郎剑景区】（约2小时），青海湖是我国最大的内陆咸水湖，也是中国最大的内陆湖泊。被《国家地理》杂志评为“中国最美的五大湖”之一。青海湖四周环山苍翠拥绕，雪山连绵，使人陶醉于诗情画意般的景色中。青海湖是我国高原内陆地区水禽候鸟栖息、繁衍和越冬的重要区域之一也是候鸟迁徙的驿站。青海湖保护区丰富多样的湿地生态系统类型和生物资源，使其被列入国际重要湿地名录。一天游玩结束后，入住酒店休息。
【提示】西部地区早晚温差大，请备好保暖衣物。请勿大量饮食饮酒，避免引起身体不适。请务必尊重当地宗教信仰与生活习俗。西部地区紫外线强烈，请备好防晒霜、太阳镜、防晒服帽、纱巾等。【注意】塔尔寺通知，自2018年5月9日起，穿短裤、裙子（无论长短）不能进入景区，用围巾或衣物遮挡围住也不行。如游客因个人着装问题导致无法游览的，旅行社无责
早餐后，前往游览【茶卡盐湖】（约2.5小时）。茶卡盐湖被《国家地理》评为“人一生必去的55个地方”之一，以及“天空之镜、中国最美的星空”等美誉。随后，参观【藏医药展览馆】（约100分钟）。藏医药文化有着数千年的历史传承，在文成公主进藏后发扬光大。在世界医药文化领域独树一帜，游客在此能了解到藏医学的博大精深。下午返回西宁，前往游览全国唯一的5A级土族民俗景区，有着“彩虹故乡”美誉的【互助土族风情园】（约2小时）。景区完整复刻土族百年传统民居、庄廓院落与农耕风貌，传承土族非遗文化。在这里可观赏轮子秋舞、安召舞、土族盘绣三大国家级非遗表演，观看原生态土族婚礼实景演绎，沉浸式体验土族特色服饰、民俗歌舞与传统手工艺。一天游玩结束后，预计22:35登上专列。
专列预计8:26到达青海马海站，前往游览【大柴旦翡翠湖】（约2小时），由于湖水含盐量高，四季不冻。湖内富含不同浓度的钾、镁、锂等多种元素，故而呈现出不同的蓝色、绿色。翡翠湖清澈通透，透过水面，可清晰地看到湖底的盐层。下午，前往敦煌市，途经瓜州戈壁无人区，可在【玄奘西行纪念碑】打卡拍照（约20分钟）。到达敦煌市，可自愿自费观看大型文艺表演《乐动敦煌》。演出为四个篇章：大漠回响、丝路远行、千窟乐鸣、盛世合音，从西域大漠走到敦煌洞窟，展现中原、西域文化交流融合。西域乐师白歆追寻音乐真谛的故事：少年乐师遍历丝路，来到敦煌，从壁画、藏经洞古乐谱中汲取灵感，融合中原与西域音律，谱写敦煌乐舞华章，演绎丝路文明交融的故事。一天游玩结束后，用晚餐，入住酒店，自由活动。
早餐后，游览5A级景区【鸣沙山·月牙泉】（约3小时）。自古以来，这里以“山泉共处，沙水共生”的奇景著称于世。泉形酷似一弯新月，故名月牙泉，古称“沙井”，又名“药泉”，被鸣沙山四面环抱，却从未流沙掩埋，始终碧波荡漾，清澈见底，久雨不溢，久旱不涸。鸣沙山与月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。游人至此，无论从山顶鸟瞰，还是在泉边漫步，确有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。
下午，参观5A级景区【莫高窟】（约2小时）（B类票）莫高窟是集古建筑、雕塑、壁画三者相结合的中华艺术宫殿，尤以丰富多彩的壁画著称于世。敦煌壁画的容量和内容之丰富，是当今世界上任何其他石窟、寺院或宫殿都不能媲美的。莫高窟的雕塑也久享盛名，这里有高达33米的坐像，也有十几厘米的菩萨像，绝大部分洞窟都保存有塑像，数量众多，堪称一座大型雕塑馆。一天游玩结束后，预计16:45登上专列，前往兰州。
【提示】：鸣沙山是参与性较强的景区，娱乐项目较多，请尽量选择安全性较高的项目参加。在鸣沙山骑骆驼时，要时刻抓紧扶手，不要大声叫喊、拍打骆驼，以免发生危险。选择滑沙项目时，不要携带相机、手机等物品，以免损坏或丢失。鸣沙山紫外线较强，请做好防晒准备。
【注意】：本行程莫高窟门票类型为“B类票”（可游览4个洞窟+电瓶车，其他不含）。如需游览景区内的其他洞窟+数字中心观影项目，需另补A类门票差价138元／人。如果A类门票当日份额已售罄则无法补票，本行程仅以B类门票为准。如遇降雨、沙尘等天气导致洞窟暂停开放、延时开放，请配合景区安排，如无法参观则安排退票。莫高窟是集珍贵性、脆弱性于一体的世界文化遗产地，需要大家精心保护，景区内禁止使用手电筒、手机灯光等发光设备；严禁触摸触碰任何雕像或壁画；禁止乱丢垃圾或刻画，违者景区将予以处罚。
专列预计8:58到达兰州，乘车途经临夏，车观全国分布最密集、数量最多的临夏清真寺。抵达甘南藏族自治州夏河县，参观藏传佛教六大主寺之一的【拉卜楞寺】（约1.5小时）。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意为“府邸”，是甘青地区ZD的藏传寺院。金碧辉煌的大殿，简朴的僧舍，虔诚的藏民围着转经筒一路走、一路转、一路念诵经文。寺院内设六大学院：闻思学院修显宗，续部上学院，续部下学院修密宗，时轮学院修天文，医药学院修藏医学，喜金刚学院修戒律。大殿里成千上万的佛像，感受藏传佛教的博大精深。接着，穿越（车观）美丽的【桑科草原】。桑科草原是距离兰州最近的高原草甸，也是甘南大草原的东部起点，大夏河水从南向北徐徐流过，水草丰茂风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派田园牧歌的美景。游览【郭莽湿地】（约30分钟）。这里是黄河上游重要的水源涵养区，拥有辽阔无垠的天然草甸，沿着木栈道徒步，观赏湿地全貌，眺望远处连绵的草原群山，呼吸青草的清香。一天游玩结束后，抵达迭部，用晚餐，入住酒店休息（提示：迭部地区地处偏远，经济条件有限，当日酒店住宿非4钻标准，敬请谅解）。
【提示】
当地气候变化大，请备好雨具和防晒霜、备好保暖衣物和常用药品。当地住宿条件有限，不要以大城市的标准衡量；请务必尊重当地少数民族的风俗习惯。
早餐后，前往被《中国国家地理》倾力推荐的人间秘境——4A景区【扎尕那】（游览约1.5小时）。扎尕gǎ那，位于甘肃甘南藏族自治州迭部县，藏语意为“石匣子”，是一座集自然奇观与人文底蕴于一体的旅游胜地，被《国家地理》评为“此生必去的地方”。
随后，游览著名的草原湿地【花湖】（约1.5小时）。花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大、最平坦的湿地草原。花湖四周数百亩水草地是“高原湿地生物多样性自然保护区”，走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。超值赠送【藏族家访】：可体验藏家文化、品藏家美食、酥油茶、献哈达、跳锅庄舞等，了解藏民同胞的衣食住行（注：此为赠送项目，游客如选择不参加，无费用退还）。一天游玩结束后，用晚餐，入住酒店休息。
早餐后，前往【土特产综合市场超市】（约90分钟），这里有安多茶马互市的当地土特产，以及莫斯科琥珀文化展。随后，前往九寨沟，全天游览“人间仙境”“童话世界”【九寨沟】（游览时间约5小时）。景区精华景点有：长海、五彩池、火花海、熊猫海、镜海、老虎海、珍珠滩瀑布，诺日朗瀑布，树正瀑布等。亲身感受九寨沟“六绝”：翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰的魅力，体味“黄山归来不看山，九寨归来不看水”的意境。
【提示】：
九寨沟景区面积大、景点多，需乘坐景区内循环行驶的观光车游览。游客可在任意站点上下车，但应注意遵守导游规定的出景区的集合时间。本行程当天中午不含午餐，游客需自备或在景区内的餐厅购买餐饮食品，费用自理。
九寨沟景点有：盆景滩、芦苇海、火花海、卧龙海、树正瀑布、犀牛海、诺日朗瀑布、珍珠滩瀑布、五花海、五彩池、长海等。集翠海、叠溪、彩林、雪峰和藏族风情于一体，以其自成天成、美丽绝伦的自然风光而成为中国著名的风景名胜区。九寨沟的蓝天、白云、雪山、森林、尽融于瀑、河、滩、缀成一串串宛若从天而降的珍珠；整个构成了一个五彩斑斓、绚丽奇绝的瑶池玉盆，一个原始古朴、神奇梦幻的人间仙境，一个不见纤尘、自然纯净的“童话世界”。可自愿自费观看文艺表演，九寨五绝之一的【千古情文艺晚会】。晚会集自然与人文、民族与艺术、天人合一、身心交融，给九寨沟无与伦比的自然景观增添了更丰富的文化内涵，已成为九寨沟独具魅力的一部分，也是九寨沟旅游不可或缺的重要体验。一天游玩结束后，用晚餐，入住酒店休息
甲勿海熊猫乐园 → 陇南早餐后，前往游览【甲勿海大熊猫保护研究园】（约60分钟），这里是国家大熊猫公园体制试点项目，位于大熊猫自然保护区内。游客在景区内不仅可以欣赏到世界的山水风光，更可以一睹憨态可掬的国宝大熊猫。一天游玩结束后，预计14:53登上专列，返回北京
抵达北京专列预计22:18抵达北京丰台站，回到您温馨的家。（途经17:49石家庄北、20:32保定）
费用说明
独立包团四人包厢：上铺5490元／人；下铺6490元／人；双人包厢：8490元／人（两人宿四人包厢）
（注：此价格含往返专列铺位、陆地用餐、住宿、旅游车、导服、保险，其他不含。）
儿童收费：1.2米以下未成年人1980元／人（注：此价格含陆地用餐、车位、导服、保险，其他不含。）
分铺原则：1人报名为上铺，2人为一上铺一下铺，3人为二上铺一下铺，以此类推。
计划开行日期：10月10日（开行时间与和运行时刻表以国铁集团调令为准）
报价包含：
【住 宿】当地酒店双人标准间，独立卫生间，单房差900元／人。
【用 餐】10人1桌／十菜一汤 （如一桌不足10人，会作相应调减，但保证每人餐标不变，
全程不含酒水）；如游客放弃用餐，相应餐费不退；火车上不含餐。
【交 通】专列四人包厢，当地空调大巴车。
【导 服】全陪导游陪同服务、当地导游服务。
【保 险】旅游人身意外险（理赔细则以保险公司保单为准）。
注：本行程报名团费不包含景点门票、景区小交通、文娱项目和个人消费。
报价不含
1. 本行程团费不含景点、景区门票和景区内的交通费（如摆渡车、缆车、游船、人力车等）。
2. 本行程各景区、景点对老年游客有不同年龄段的门票优惠政策，收费标准见下表。请游客朋友在专列上凭本人身份证实际年龄（需准确到年、月、日），将相应门票费用交付给全陪导游。游客不进入景区游览参观可不购票（请务必提前告知全陪导游），在景区外指定地点休息等待。
60岁以下:1893元/人 60-64周岁：1043元/人 65-69周岁：803元/人 70周岁以上618元/人
预定指南
包含项目一、费用包含：
【住宿】当地酒店双人标准间，独立卫生间，单房差800元／人。
【用餐】10人1桌／八菜一汤 （如一桌不足10人，会作相应调减，但保证每人餐标不变，全程不含酒水）；如游客放弃用餐，相应餐费不退；火车上不含餐。
【交通】专列四人包厢，当地空调大巴车。
【导服】全陪导游陪同服务、当地导游服务。
【队医】提供旅游过程中的应急保障，检测、诊断，有偿提供用药。
【保险】旅游人身意外险（理赔细则以保险公司保单为准）。注：报名团费不包含景点门票、景区内小交通、文娱项目和个人消费。
1. 退费说明：
(1) 游客中途脱团（退团）的，团费全额不退；自愿放弃游览、用餐、住宿或赠送项目的，相关费用不退。
(2) 如遇不可抗力、影响安全或法律法规等因素导致行程延误或取消，旅行社无责，费用不退。
(3) 本次旅游活动的专列铺位、住宿、用车均为组团社整合买断销售。发团前10天以上（不含第10
）可无理由全额退款；发团前10天以内（含第10天）仍确需退团的，可以换人不可改期，每天将扣除合同金额的10%作为旅行社业务损失费，后每增加一天递增扣除合同金额的10%。发团当日未登车或出发后中途退团的，合同款全额不退。
(4) 旅游产品服务是生产与消费同时进行的无形产品，涉及多个环节，具有综合复杂多样性的特点，如游客在当地服务过程中遇到问题或意见建议，请及时告知我社，为您核实解决。
(5) 为保证我们的服务质量，请游客在游览结束前，本着公平公正、实事求是的原则认真填写《游客服务质量反馈书》。旅行社不受理因游客虚填或不填而产生的服务质量争议，以及与意见单不符的投诉。
(6) 各景点的最少游览时间以《行程单》标注为准，在不减少游览内容的前提下，旅行社有权临时变更游览顺序和往返进出地点。
1. 健康说明：
专列旅游属于长线旅行，外出时间长，地理跨度大，气候变化大，报名时请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确认自己身体状况适合参加本次旅游活动后，再行报名。如因个人既有疾病和身体残障，在旅游过程中发生疾病或伤亡的，旅行社无责。在保险公司责任险和意外险条款中，前述情况也属于免赔范围。旅行社非健康医疗机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客和旅行社签订《旅游合同》，即视为游客已经充分了解了本次旅行的辛苦程度、疲劳的可能性、医疗条件有限等客观情况和潜在风险，已征得执业医师的同意。
(1) 报名时，游客应确保身体健康，如实告知身体状况，应根据自身情况备好常用药品和应急药品。如隐瞒自身真实情况和疾病引起的一切后果，由游客自行承担责任。出团前游客须签署《承诺书》，75岁以上老人需有成年亲属陪同。
(2) 有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同参加；有智力障碍、精神疾病或无行为控制能力的人士，谢绝报名。
2. 安全防范：旅行社的导游人员和其他工作人员，无法时刻为每一位游客提供一对一的服务。旅行社工作人员在接待报名时，已充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求。在旅游活动中，游客是自身安全的第一责任人，须时刻注意自身和随行人员安全、财物安全。
未成年人保护：旅行社不接收未满18周岁、不具备完全民事行为能力的未成年人单独参团，未成年人必须有成年人陪伴参团，一起报名的成年人即为全程监护人，有责任和义务做好未成年人的安全防范工作，因成年人疏于看管造成未成年人财物损失、伤亡的，旅行社无责。
3. 行程中的景点、饭店餐厅、长途中的休息站、超市、商场、便利店、街边摊位、游商等，均非旅行社安排的购物场所，不建议在以上场所消费，如出现纠纷，旅行社无责。
4. 本行程全程禁止饮酒。如游客处于醉酒状态，旅行社有权拒绝为其服务。
5. 如遇不可抗力、威胁生命财产安全、法律管制等因素，导致行程延误或取消的，旅行社无责，如因此增加费用，由游客自理。
6. 旅游专列铺位和当地住宿、用车均为组团社提前付款买断销售，游客报名后可在出团前10天以上要求退团退款，进入倒计时10天内，可以换人，但不支持改期和退票。
7. 旅游产品服务是生产与消费同时进行的无形产品，涉及多环节、综合复杂多样性的特点，如游客在旅游过程中有不满之处，请及时告知旅行社，以便尽快核实，妥善处理。
三、景点门票收费规则：
1. 本行程不含景点、景区门票和景区内的交通费（如摆渡车、缆车、游船、人力车等）。
2. 本行程各景区、景点对老年游客有不同年龄段的门票优惠政策，收费标准见下表。请游客朋友在列上凭本人身份证实际年龄（需准确到年、月、日），将相应门票费用交付给全陪导游。游客不进入景区游览参观可不购票（请务必提前告知全陪导游），在景区外指定地点休息等待。
3. 请参加本次旅游的游客务必携带身份证（二代身份证），用于享受门票优惠政策。旅游专列产品预售时间较长，景区景点门票价格可能出现调整，以当日票务政策为准，多退少补。
4. 如遇景区临时关闭或调整开放时间，在行程时间内无法安排的，退还门票费（赠送景点不退）。持有学生证、军官证、残疾证等的游客（须本人证件）以景区规定为准。
