联系电话：010-63973002
| 出发城市 | 北京 | 交通方式 | 汽车往汽车返 |
|---|---|---|---|
| 发团日期 | 天天发团 | 参团性质 | 独立包团 |
早客人指定地点上车出发（行车时间约2.0小时）
8:30集合乘车前往龙脉温泉
12:00午餐。
13：00午餐后自由活动或康体娱乐
17:30晚餐
18:30晚餐后自由活动。
龙脉温泉度假村总占地280亩，环境优美，空气清新，地下蕴藏着国内首屈一指的淡温泉，地热资源丰富。度假村内有四星级标准的温泉大酒店和环境幽雅的度假会所，共有标准间、温馨公寓、家庭套房、豪华别墅、总统套房等客房500余套；有会议设施齐全的大小会议室30余个；7个风格独特的中餐厅提供由名厨主理的川、鲁、粤等多种美味佳肴，在西餐厅内，可享受到纯正的各国精美大餐；亚洲最大的室内温泉娱乐宫内。新建的室外茗汤温泉会，有隐藏于翠绿竹林之中的温泉汤池20余个，在各具特色的温泉汤池中，更能独享欢乐的私密空间；会所北侧的阳光马术会，有400米专业跑道，标准马术培训，专业骑师陪练，障碍赛马惊险刺激，并免费提供入会。龙脉温泉游泳馆占地2万平方米，水上娱乐丰富：嬉水乐园、3米跳水、桑拿、温泉泡池、人造海浪、特色漂流、高山滑道、高温浴、沙滩浴、石板浴、更有新建成的大型室内温泉理疗池，其中包括各种从欧洲引进过来的针刺浴，鹅颈浴，气浮浴，五位浴，情人浴等等。
7:30起
8：30早餐
9:00早餐后自由活动
13:30返京。
报价包含：
1、用餐：一早、一正共两餐（正餐600元/桌）；2、住宿：入住公寓或村标、馆标、竹标、别墅一晚(任选其一)；
3、门票：龙脉温泉套票
温泉游泳馆套票：温泉游泳、高山滑道、温泉沙滩浴、温泉嬉水、温泉中药浴、温泉高温浴、温泉石板浴、中药桑拿浴、温泉针刺浴、16中温泉理疗浴、温泉漂流、温泉冲浪（分时段，不含租物费）。
4、用车：五环内空调旅游车接送
5、保险：旅行社责任险
6、领队：全程领队全陪一名
7、赠送：骑马1圈（500米）。
注：周日--周四价格，周五六日价格来电查询。其它详细项目来电咨询
咨询电话010-64294232
预定流程：
第一步：来电查询，确认行程，价格，团期，人数。
第二步：来店签合同交款或网上签合同转款
第三步：发团前1-3团发出团通知（通知航班或车次时间，集合时间地点，接送机送站导游姓名电话等）
第四步：开心出游
■泡温泉应该……
1.选择通风良好的环境，泡前先沐浴净身。从头到脚彻底洗干净。
2.入池前用手试温。全身放松，从脚开始缓缓入水中。
3.水温最好在38℃—40℃之间。泡高温池时，第一次先泡3分钟，起来休息3分钟，再入池泡5分钟，反复入池3—6次。单次泡不超过15分钟。
4.泡完后休息30分钟。
5.泡温泉一天不超过3次。
■泡温泉不应该……
1.饭前30分钟和饭后一小时内不可泡温泉。因为温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中，抑制消化系统的运作及抑制食欲中枢。
2.酒后或饮酒过量不可泡。因为温泉的温热作用会使得心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，站立时大脑的血液较少，易引起头晕摔倒意外。
3.患以下症状的人不能泡温泉：有传染性疾病、高血压、心脏病、恶性肿瘤、血友病、肾脏病、耳膜破洞患者、大小便失禁、怀孕、癫痫患者、皮肤敏感变差、感觉障碍患者。
4.泡浴时如果有任何不舒服，譬如头晕、心跳过快、呼吸困难或反胃现象，要立刻离开温泉池。
5.不要单独泡，最好找个伴。
6.不要贸然跳入温泉池。要先淋低温水，让身体习惯水温。
■三类人不宜泡温泉
第一类：有心脑血管疾病不宜泡温泉。 即使要泡，也要注意选择水温不要太高(不可高于42℃)的温泉，或浸泡时间不要太久。
第二类：糖尿病患者不宜长泡温泉。 此外，注射了胰岛素的糖尿病人，如果浸泡温泉，会使胰岛素吸收加快。而且，长时间身体过热使肌体能量消耗加大，心脏负担加重，很容易出现意外。
第三类：有过敏性皮炎慎入温泉。 要注意的是，皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹的患者就不适合泡温泉，因为这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中，以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。
