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| 出发城市 | 北京 | 交通方式 | 火车去火车回 |
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| 发团日期 | 指定日期 | 参团性质 | 跟团游 |
行程亮点：
【武侯祠博物馆】全世界影响ZD的三国遗迹博物馆，享有“三国圣地”之美誉。
【锦里】锦里被CNN评选为全球最美的21条街道之一。
【乐山大佛】有"山是一尊佛，佛是一座山"之称，是世界上ZD的石刻大佛。
【泸沽湖景区】风光旖旎，民风质朴，有“有高原明珠”之称。
【大理古城】中国首批24个历史文化名城之一。
【玉龙雪山风景区】其十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。
【丽江古城】古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，可遥望玉龙雪山。
【昆明石林风景区】气势恢宏、令人惊叹！
【天门山】兼峰、石、泉、溪、云、林于一体，集雄、奇、秀、险、幽于一身。
【王屋山景区】有“天下砥柱”之称，被道教尊为“道境极地”。
【黄河三峡景区】三条峡谷各有千秋，号称万里黄河第一峡。
22：36北京西乘专列赴济源。
【保定：0：06、石家庄：1：40、邯郸：3：28】
8：00左右抵达济源，乘车赴济源国家AAAA级风景名胜区【王屋山风景区】（约4.5小时）王屋山为世界地质公园、国家重点风景名胜区、道教"天下第一洞天"、"愚公移山"故事发祥地。王屋山主峰天坛山,海拔1715米,是中华民族祖先轩辕黄帝设坛祭天之所,世称"太行之脊"、"擎天地柱"。中餐后，乘车赴【五龙口风景区】，猕猴公园观看野生太行猕猴，景区经典曲目：老匡说猴。
早餐后赴济源国家AAAA级风景名胜区【黄河三峡景区】，抵达后1号码头登上游船（游程1小时），首先进入鬼斧神工的孤山峡，接着进入峭壁如削、雄伟壮观的八里峡，观九蹬莲花山、望河台、鲧像峰、千佛崖等；最后到达九曲十折、峡深谷幽的龙凤峡，穿行于皇冠岛、情侣岛之中，感受爱情峡谷之诗情画意，后可乘缆车参观桃花岛，参观【白银城】。16：00左右乘专列赴成都。
14：16抵达成都，参观【武侯祠博物馆】，漫步锦里老街。
早餐后乘车乐山大佛景区，船游乐山大佛，16：00左右乘专列赴昆明
早06:22抵达昆明，早餐后出发前往昆明景色怡人的历史名山【西山森林公园】，西山位于滇池湖畔，远看似一位纤纤美女卧于湖面，所以也叫“睡美人山”。乘坐无窗式观景缆车，脚下是西山，目光所及是西山美景；徒步西山的同时别忘了俯瞰昆明市区景色及滇池碧绿如玉、烟波浩渺的壮观美景。 游览结束后乘景区环保车前往最新网红基地【茶马花街】这里美食琳琅，这里聚集了昆明当地最地道的豆花米线、各式烧烤、豆花米线，红糖粑粑，音乐，咖啡，西餐，今日中餐就交给你自由选择。之后乘车前往大理（车程约4小时），晚餐后入住酒店。
早餐后，乘车前往欣赏【双廊风光】：背靠青山、面迎洱海、紧连鸡足。更有“风、花、雪、月”之妙景，享有“苍洱风光在双廊”的美誉。游览【南诏风情岛】：双廊渡口乘船，岛上风光旖旎，海天一色，风月无边;千年古榕枝繁叶茂，幽穴古洞盘曲交错;岛屿四围水清沙白，苍洱百里壮景尽收眼底。前往游览大理“文献名邦的标志AAAAA级旅游景区—【崇圣寺三塔】，三塔西对苍山应乐山，东对洱海，由一大二小组成，三座塔鼎足而立，大塔-千寻塔居中，两小塔南北拱卫。三塔的建塔艺术登峰造极，具有极高的历史、文化和建筑价值。崇圣寺三塔是大理的标志和象征，也是中国南方最古老，最雄伟的建筑之一。之后我们一起畅游“去有风的地方”有风【喜洲古镇】，乘洱海生态廊道电瓶车（电瓶车费用自理）打卡【夫妻树】+【海舌S湾】沿途欣赏洱海一线美景。晚餐安排品尝当地非遗文化---“南涧跳菜风格宴”之后入住大理酒店。
早餐后，乘车前往游览“文献名邦”—【大理古城】国家历史文化名城（游览时间约120分钟），这里传承了1200年的古南诏历史，“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。古城内东西走向的护国路，被称为“洋人街”。乘车前往丽江，前往具有“东方瑞士”之称的国家5A级景区【玉龙雪山风景区】(约120分钟，乘索道前往云杉坪)，云杉坪是一片茂密的原始森林，这里海拔3356米，索道由此往上运行海拔3000米左右。雪山如玉屏，高耸入云；云杉坪环绕如黛城，郁郁葱葱。后游览【蓝月谷】，蓝月谷尤如安好的女子，静静的不说话，风华在无人所知的明暗处。玉龙雪山的水流经到这里，由于地表的矿物质，幻化出迷人的色彩. 后乘车前往中国历史文化名城之一【丽江古城】（约90分钟），以水为核心的丽江古城因水的活用而呈现特有的水巷空间布局。桥梁密集是丽江古城ZD的特色， 请注意自身与财产安全，游览结束后统一返回酒店，如需延长游览时间可自行返回酒店休息。中餐品尝纳西特色美食【药膳鸡】，自古就讲究药补不如食补，药膳即是药借食力，食助药威，二者相辅相成，具有较高的营养价值，可防病治病，保健强身。
早餐后乘车前往游览木氏土司发祥地【束河古镇】（约90分钟），束河古镇依山傍水，民居房舍错落有致，面临田园阡陌；北瞰玉龙，东南瞻象山、文笔，四时风光变幻，尤其村头两处泉源，其中一潭水，称为“九鼎龙潭”，又称“龙泉”。游览结束后前往有“高原明珠”之称的【泸沽湖景区】（180公里，约3.5小时）抵达后前往泸沽湖三家村游船码头乘猪槽船登【里务比岛】，里务比岛位于泸沽湖的中南部，岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，道路旁边有许多杜鹃花以及野樱桃树。花丛的尽头为藏传佛教寺院里务比寺，岛顶有一白塔。里务比岛与谢瓦俄岛，里格岛并称为泸沽湖蓬莱三岛。之后乘车开始360度环湖，途经里格观景台，情人沙滩，草海走婚桥。车前往小落水参加【摩梭走婚宴】到原始的摩梭人家做客，品尝摩梭特色民族餐。乘车前往我们特意为您安排的【摩梭篝火晚会】泸沽湖是女儿国,又是歌舞的王国。
早餐后迎着朝霞游览泸沽湖，置身于“蓝色大果冻”上，感悟摩梭人三绝（湖上之舟、舟上之人、人之歌声）随后乘车前往参加【摩梭家访】体验摩梭文化，摩梭家庭是泸沽湖一个重要的体验摩梭文化方式，摩梭人是现存的最后一个母系氏族，家里所有贵重物品以及事情都由祖母掌管和决定，摩梭人实行男不娶，女不嫁的走婚方式，走婚后男方要送女方猪膘肉，银饰品等作为礼品送到女方家，有小孩后由舅舅抚养，所以舅舅为大。午餐后怀揣对格姆女神的敬畏和带着对泸沽湖的美好回忆，返回丽江（车程3.5） 晚21:00丽江车站乘专返回昆明。
前往被誉为世界最美的空中花园—【张家界天门山国家森林公园】乘世界最长索道（全长7.5公里单程30分钟）体验腾云飞翔的刺激震撼，28分钟到达山顶；到凌霄台俯瞰张家界市区胜景，领略山水长卷的磅礴气势；走鬼谷栈道，挑战 “敢”觉；体验纵横学玄妙；拜求儿洞，求子得子，求福得福；珙桐园乘坐世界最长穿山扶梯直达天门洞景区登999级上天梯至世界最高天然穿山溶洞“天门洞”体验自然造化的神奇和震撼冲击。天门山有着独特的喀斯特地貌，形成唯美的空中原始花园，有着诸多自然奇观和人工奇迹，被誉为美丽张家界的新传奇；16：31乘专列返北京。
一、行程说明：
主要景点最少实际游览时间，以行程中景点标注时间为准；
本社有权更改往返进出地点，调整游览行程先后顺序，但游览内容不会减少，标准不会降低，准确行程以出团通知为准！
报价不包含：不含行程所列首道景点门票，不包含景区内小交通及个人消费，不含护照办理费用。
二、注意事项：
退费说明：
（1）客人中途脱团费用不退；
（2）如自愿放弃当地景点、用餐、住宿及赠送项目其费用均不退还。
2.健康说明：专列属长途旅行、时间长、温差大，报名时请仔细阅读相关注意事项，游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确认自己的身体状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团，因个人既有疾病和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客和旅行社签订旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。
(1)报名时旅游者应确保身体健康，并如实告知自身真实情况，根据自身情况备好常用药和应急药品，如隐瞒自身真实情况及自身疾病引起的后果，游客自行承担责任，出团前游客须签字确认《承诺书》
75岁以上老人需有成年直系亲属陪同！
(2) 有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参加，个人有精神疾病和无行为控制能力的不接收其报名。
3.安全防范：旅行社的导游工作人员和其他工作人员无法为游客提供一对一的服务，旅行社工作人员在接待报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康要求，旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人证件、个人财物、贵重物品等。
4.未成年人保护：旅行社不接收未满十八周岁、不具备完全民事行为能力的未成年人单独参团，未成年人必须有成年人陪伴方可参团，一起报名的成年即为其参团过程中的监护人，有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。
5.行程中的景点、餐厅、长途中途休息站等以内及周边购物店等非旅行社安排的购物场所，不建议购买，若商品出现质量问题，旅行社不承担任何责任；
6.列车上及旅行途中禁止饮酒！
7.如遇人力不可抗拒的因素或安全等法律规定等因素导致行程延误或不能正常游览的，旅行社不承担任何责任，所增加费用由客人自理。
8.旅游活动专列铺位及各地住宿、用车均为组团社提前预交款买断销售，一经报名可在出团前10天以上可换人，不得改期，不得退票。
9.由于旅游产品服务是生产与消费同时进行的无形产品，自身涉及多环节、综合复杂多样性的特点；请游客在当地服务有何不满意之处，敬请及时告知我社，以便在现场核实，及时处理。
