北京到西宁青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺、沙坡头小西部专列7日游

15：18北京西乘专列赴中卫{保定：16:54、石家庄北：21:16}

13：46抵中卫/高庙/沙坡头

游览中卫【高庙】景区，始建于明永乐年间（1403－1424年），经历代增建重修，至清代已成为一处规模较大的古建筑群，表现出宁夏古建筑的风貌,供奉铜铸、玉刻、木雕、泥塑、圣像600余尊。它与“大漠奇观”齐名，是中卫两大景观之一。游览集沙、河、山、园为一体，既具江南景色之俊秀，又有西北风光之雄奇的中国四大沙漠之一的腾格里沙漠【沙坡头景区】（游览约2.5小时，不含景内小型娱乐项目）参观举世闻名的治沙工程，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。这里有中国ZD的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。后入住酒店休息。

★车程：30KM（行车时间0.5小时）

中卫/通湖草原

早餐后前往游览【内蒙古阿拉善通湖草原】（游览约2小时）旅游区内汇集了沙漠、盐湖、湿地、草原等多种自然景观，感受草原隆重的迎接仪式，品下马酒。参观宁夏枸杞店。 14：01中卫乘Y469次专列赴西宁。

★车程：30KM（行车时间0.5小时）

5：00抵达西宁/青海湖/茶卡

早餐后前往中国ZD的内陆咸水湖青海湖，抵达青海湖畔进入大片油菜花田地中，大美青海美景尽收眼底。随后参观【青海湖二郎剑景区】（可自费电瓶车20、青海湖游船110-180，游览时间2小时）；青海湖有着“地球上的一滴眼泪、高原蓝宝石”等诸多美誉，位于“世界屋脊”青藏高原的东北部，青海省东北部的大通山、日月山、青海南山之间，三面环山，风景壮丽、是我国ZD的内陆咸水湖，古称西海。景区以高原湖泊为主体，兼有草原、雪山、沙漠等景观，十分壮观，参观结束后乘车沿青藏公路翻越橡皮山，进入“中国聚宝盆”柴达木，前往茶卡入住酒店。

★车程：西宁/青海湖二郎剑150KM、车程约150分钟。青海湖二郎剑/茶卡150KM、车程约150分钟。

茶卡盐湖/互助/西宁

早餐后，乘车参观【茶卡盐湖-天空之境景区】（游览时间约2.5小时）；茶卡盐湖被《国家地理》评为“人生必去的55个地方”之一，被誉为中国的“天空之境”。可谓是“人在湖中走，犹如天空游”。参观结束后前往全国唯一的土族自治县，【互助彩虹部落】（游览时间约1.5小时），躺土炕了，学习安召舞，欣赏轮子秋。参观结束后返回西宁入住酒店。车程：茶卡/互助350KM、车程约5小时。互助/西宁40KM、车程约1小时。

西宁/塔尔寺/西宁火车站

早餐后，乘车前往位于西宁市湟中县鲁沙尔镇的藏传佛教圣地【塔尔寺】（游览时间约2.5小时）：该寺院始建于明嘉靖三十九年，占地600多亩，由山门、花寺、小金瓦殿、大金瓦殿、大金堂、九间殿、班禅行宫，僧舍等汉藏建筑风格相结合的古建筑群组成，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，因艺术三绝“堆秀、壁画、酥油花”享誉海内外。参观结束中餐后13：15乘Y202次专列返北京。

★车程：西宁/塔尔寺300KM、车程约40分钟。