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<跟团游>北京到西藏拉萨林芝羊卓雍措-卡若拉冰川日喀则双卧11日游送藏服拍照

北京到西藏拉萨林芝羊卓雍措-卡若拉冰川日喀则双卧11日游
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  • 优 惠 价:¥3180起价说明
    1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格,实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别;
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    4.若发现产品虚假报价,您可以举报,一经核实会及时删除该产品!
  • 发团日期:指定日期,请提前3天报名
  • 出发城市:北京
  • 行程天数:11天
  • 交通方式:火车往火车返
  • 产品提示:本线路行程含有购物安排和自费项目,如需预定需签署补充协议。
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拉萨-林芝-卡定沟或者桃花村-雅尼湿地江河汇流-雅鲁藏布大峡谷-藏家民俗村-布达拉宫-大昭寺(入内)-八角街-羊卓雍措-卡若拉冰川-满拉水库--远眺江孜城宗山古堡--日喀则扎什伦布寺--尼木峡谷--拉萨

(林芝桃花节结束后行程自动安排卡定沟)

特别赠送:林芝大峡谷藏装美拍(提供服装,自愿穿藏装游览,自行拍照)

★ 最高礼仪—洁白哈达!

★ 无限量供应—藏地纯净矿泉水!

★ 高反克星—红景天!

★ 每人一份—特色精美礼品!

★ 品味西藏—酥油茶、甜茶、清茶等!

★ 购物安排:全程1个民俗村,3个高原特产店!

★ 贴心服务:旅游管家为您提供全程衔接服务、让您无后顾之忧!

★ 备注:保证景区游览时间,深度游览景区,拒绝走马观花!


第1天北京西—拉萨
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:火车

北京西—拉萨(直达或者西宁中转联程票)(全程3753公里,运行38小时)

参考:北京西/拉萨Z21次(20:00)

北京/西宁T175次(13:05-次日10:41)或T151次(16:03-次日14:20),次日西宁/拉萨

温馨提示:

注意车次时间,及时到站进站候车。

第2天火车上
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:火车

今日火车上欣赏沿途风光,列车进入高原地带,同时车厢开始供应氧气。

第3天抵达西藏
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:拉萨

(火车站—拉萨市区15公里约30分钟车程)

(贡嘎机场—拉萨市区100公里 约1.5小时车程)

青藏列车或飞机抵达拉萨,旅行社人员会热情迎接您,之后乘车前往市内,入住酒店休息以适应高原环境

特别提示:拉萨火车站规定,接站人员需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人。

温馨提示:

1、海拔3650米,多数客人会出现正常的高原反应, 多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒、少抽烟,不做剧烈运动,不沐浴;请自备药品

2、当天为旅行社赠送小型车拼车接送,如觉档次低请提前告之,不用不退费!

3、当日21:00以前,由工作人员或导游驾驶员通知第二天出团信息:导游或驾驶员的名字、联系电话、出发的时间、车牌号、相关的注意事项等。如果在21:00还未接到通知,请及时致电我社联系人!


第4天拉萨-林芝 --雅尼湿地--雅鲁藏布江大峡谷-八一镇
用餐早餐:√午餐:√晚餐:敬请自理住宿:拉萨

酒店早餐,之后出发前往前往林芝,沿途观车窗外美丽的西藏江南风光。抵达林芝,下午抵达雅尼湿地江河汇流处,之后游览雅鲁藏布大峡谷

江河汇流观景台:雅尼湿地位于林芝市巴宜区和米林县境内的雅鲁藏布江与尼洋河交汇处, 丰富的水资源造就了雅尼国家湿地沿河两岸满目风光旖旎、曲线蜿蜒、苍翠欲滴,恰似江南田园牧歌。此处清澈的尼洋河水汇入浑浊的雅鲁藏布江,泾渭分明凸显。雅鲁藏布大峡谷:世界上最深的峡谷,区内有千年大桑树、惊叹爱情神奇力量的“情比石坚”、在亲水台听雅江峡谷轰鸣,最佳位置观赏中国最美山峰--南迦巴瓦峰。大峡谷地区具有多个不同类型的自然带,除海拔 4200 米林线以上为雪原冰漠和草甸灌丛外,大峡谷有两个基本特点:奇特的大拐弯和青藏高原最DA的水汽通道,这两大特点本身构成了世界上珍奇的自然奇观,构成了有特点的生态旅游资源。

第5天大峡谷/八一镇--藏家村寨-卡定沟或者桃花村—拉萨 烤羊
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:

早餐后,从酒店出发,游览卡定沟或者嘎啦桃花村,前往参观【藏家村寨】:走进村寨,接过洁白的哈达,说一声扎西德勒,在村里藏导的带领下,参观各种藏式建筑,了解藏族同胞健康长寿的秘密,走进藏民家里,零距离体验藏民家庭起居生活,纯朴的藏主人听说远方的贵宾要来家中,还会准备热乎乎的酥油茶、香甜可口的糌粑,青稞酒以及各式藏族小吃供大家品尝。卡定沟:又名嘎定沟,位于林芝市境内,卡定藏语译为人间仙境,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉,嘎啦桃花村:位于林芝八一镇东南侧大约5-6KM处,平均海拔3000米,是林芝桃花的代表之处,也是尼洋河河畔赏桃花的最佳之处。【318最美拉林高速】,最美的风景,在路上。拉林公路是一条从拉萨到林芝还免费的公路,自驾在这边路上,沿途美景不断,雪山、森林、河流、湿地、农田、草原等等,有哪些比较具有代表性的景点呢?

【尼洋河】是雅鲁藏布江的一条支流,藏人叫它尼洋曲。传说中,尼洋河在是神山流出的悲伤的眼泪。该河两岸森林植被完好,河水清、含沙少,是工布人民的“母亲河”。拉萨往返林芝的路上,沿路都是尼洋河美丽的风光。

第6天布达拉宫(达赖喇嘛宫殿)药王山观景台-藏玉阁 -大昭寺入内
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:

早餐后,酒店出发【藏玉阁】 来到拉萨最DA的珠宝会所—藏玉阁,各式各样的奇珍异宝,琳琅满目,熠熠生辉,黄金有价玉无价,昆仑山下赏美玉,走进藏玉阁,结缘青藏高原,佛佑一生平安喜乐。【药王山】打卡50元人民币最佳拍摄地-药王山观景台,俗称这里是观布宫的最佳角度【布达拉宫】位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫所,为西藏政合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。由于它起建于山腰,大面积的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛与山岗融为一体,气势雄伟。【八角街】又名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音,所以叫八角街流传至今,这里不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最DA的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,这理汇聚着来自各地的朝拜者,整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观……【大昭寺】入内:大昭寺建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。

第7天拉萨—羊卓雍措-卡若拉冰川 -远眺江孜古城宗山城堡—日喀则
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:

酒店早餐,酒店出发前往羊湖,路经卡若拉冰川-远眺江孜古城宗山城堡-,参观班禅驻锡地-扎什伦布寺!【羊卓雍湖】羊卓雍错藏语为“碧玉湖”,是喜马拉雅山北麓最DA的内陆湖泊,西藏的三大圣湖之一,湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;远处山峰白灰银甲,湖光山色,交相辉映,无比妖娆。难怪生活在湖边的人们,用“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群”来赞美她。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。【卡若拉冰川】位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜 卡若拉冰川县城约71公里, 是西藏三大大陆型冰川之一。【扎什伦布寺】历代班禅喇嘛的驻锡寺庙(中国著名的六大黄教寺院之一/全国重点文物保护单位/国家5A级旅游景区)该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,

群楼叠叠,金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内供奉有高26米世界上最da的室内铜像-强巴佛。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。

第8天日喀则(最友好中尼国际公路)-尼木峡谷-天珠唐卡展示博览馆-
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:拉萨

酒店早餐,酒店出发返回拉萨,一路观赏后藏风光,感受真正的西藏!

【尼木峡谷】雅鲁藏布江中游,雅鲁藏布江不只有雄姿绰绰,波浪翻滚、奔腾不息的江水,还有村落和粮仓、温暖和情怀、文化和传承而这种美丽没有张扬在高山之处巅,而是掩藏在河谷之中,尼木大峡谷位于著名的雅鲁藏布江中游,隶属拉萨市尼木县境内, 这里有世外源般地原始村落,有“十里不同天”的诗与远方……

【天珠唐卡展示馆]:西缘天珠隶属于旗下的刚坚矿业,拥有目前全世界最DA的天珠矿坑,只要负责天珠的开采、加工以及入药和供佛所用,其每年所开采的天珠40%供给藏药厂入药及各大寺庙供佛所用,于1990年由琼布活佛赐字,正式授予成为扎什伦布寺唯一一家指定的法物流通处,同年也被西藏地勘局定为西藏珠宝检测委托单位,主营产品有天珠、绿松石、蜜蜡、红珊瑚等七珍八宝,均由产地直接供货,价格公正,质量保证,并且由扎什伦布寺所代结缘的法物均有寺院的结缘折1.31折,其所布施的善款都会返回到各大寺庙修葺寺庙,供养僧人作为功德。火供天珠是由西藏12年举行一次的火供法会种保留下来的圣物,在佛家下午仅次于佛家至宝佛骨舍利,按佛家讲能够拥有一颗是我们修来的善缘和福德,可以保佑自己福泽子孙后代的。引折是十世班禅大师生前所制作它的折扣,在道家讲一生二,二生三,三生于万物,万物终会归一,喻示着我们不管事业做得多大,都会回归平淡回归自然,正如《严华经》中所说“不忘初心,方得始终”,这个也是十世班禅大师所定下1引的原因,所以我们门牌号也是政府特批“金珠西路,131号!”。

【藏医藏药中心】(参观时间不少于60分钟):神秘的藏医藏药,被人们视若珍宝,今天终于能亲身体验。以藏药大健康产业为主导,集种植、研发、制造、为一体的全产业链高新技术企业,健康美满的生活是人类的共同心愿。不仅致力于中国生态藏药大健康产业带给人们希望和快乐,更以全产业链发展模式带动农牧民成长与致富,持续促进社会稳定与发展进步。游客可以参观到藏药的种植过程和制作过程

第9天拉萨——火车北京西返程
用餐早餐:√午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:火车

早餐后自由活动或根据乘车时间送站,乘(发车时间及到达城市、以出票后为准 )火车站

第10天火车上
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:火车

今日火车上。。。。。。。

第11天抵达北京
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:温馨的家

火车抵达北京西客站,结束愉快的高原之旅!

费用说明

预定指南

预订须知

咨询电话010-64294232

预定流程:

第一步:来电查询,确认行程,价格,团期,人数。

第二步:来店签合同交款或网上签合同转款

第三步:发团前1-3团发出团通知(通知航班或车次时间,集合时间地点,接送机送站导游姓名电话等)

第四步:开心出游

温馨提示

【健康告知】

本次长途旅行,时间长、温差大、大部分地区海拔高,报名前请仔细阅读以下相关注意事项:

(我公司概不承担,因高原反应造成的一切后果损失及任何赔偿责任。可协助其报旅游或户外保险)

凡有心脏病、高血压、感冒、糖尿病、肝病、及呼吸道系统疾病、传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等以及其他不适合长途疲劳的人群、 70 岁以上老人,请不要报名! 患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的

初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人; 若在高原停留时间过长, 也较其他人易患各种慢性高原病。

① 报名时队员应确保身体健康,保证自身条件能够完成本次活动,出发之前一定要去医院作身体检查,在确定自己心肺等主要脏器没有问题的前提下,才能启程。 身体健康状况不佳者,请咨询医生是否可以参加本次行程,根据自身情况备好常用药和急救药品,因自身疾病而引起的后果,队员自行承担责任;

② 有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团;

③ 为了您的安全请勿隐瞒病情,您可另择其它线路(如隐瞒病情,后果自负)。

④ 我们提供的是半自由行行程,在景区里大家都是自行玩耍,时间自由掌握,风险自负,游人在景区自由活动时发生的任何意外,例如:骑马摔倒,被小动物咬到,误食食物,高原反应,落水等相关意外事件,我社概不承担其赔偿责任,可以为其协助报旅游意外险。 队员出现急症请主动通知工作人员,组织方将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗。

途经景点详细信息

纳木措

纳木措

开放时间:9:00-18:00。

景点地址:拉萨市当雄县

景点介绍: 纳木措,藏语意为“天湖”,是西藏三大圣湖之一,就象一颗晶莹的宝石,镶嵌在万里羌塘草原上,宁静、浩瀚,水天相融,浑然一体。闲游湖畔,如有身临仙境之感。 纳木措湖面海拔4718米,东西阅读全文

巴松措

巴松措AAAA

景点地址:西藏林芝地区工布江达县

景点介绍: 巴松错又名错高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。虽然巴松错深阅读全文

八一镇

八一镇

景点介绍: 这里气候温和湿润,群山环抱,森林青翠,景色优美。附近名胜较多,镇南6公里处的巴结乡有巨柏园林保护区,山间长满千年巨柏,最大一棵树围18米,高50米,树龄2500年以上,被称为“柏树之王”阅读全文

巴松错

巴松错

开放时间:07:00~18:00

景点介绍: 巴松错又名错高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。虽然巴松错深阅读全文

雅鲁藏布江

雅鲁藏布江

景点介绍: 雅鲁藏布江在古代藏文文献中称为“央恰布藏布”,意为“从最高顶峰上流下来的水”。它源出于喜巴拉雅山脉中段北麓冰山雪岭之中的杰马央宗冰川。其上游为马泉河,东流纳入拉喀藏布、年楚河、拉阅读全文

羊八井

羊八井

景点地址:西藏拉萨市

景点介绍: 羊八井座落于西藏拉萨市西北91.8公里的当雄县境内。热田地势平坦,海拔4300米,南北两侧的山峰均在海拔5500~6000米以上,山峰发育着现代冰川,藏布曲河流经热田,河水温度年平均为5℃,当地年阅读全文

唐古拉山

唐古拉山

开放时间:全天开放

景点地址:西藏拉萨市

景点介绍: 唐古拉山是在5000米的高原上耸起来的山脉,海拔6839米。它的山顶是约5000米的准平原,面上的山脊已在雪线以上(雪线为5300米)。唐古拉山山体宽150公里以上,主峰格拉丹冬是长江正源沱沱河的发阅读全文

布达拉宫

布达拉宫AAAAA

开放时间:9:30-14:30

景点地址:西藏拉萨市北京中路35号

景点介绍:  布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上,是著名的宫堡式建筑群,藏族古建筑艺术的精华。  布达拉宫始建于公元7世纪,是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红阅读全文

大昭寺

大昭寺AAAAA

开放时间:09:00-18:00。

景点地址:西藏省拉萨市城关区八廓街

景点介绍:位于拉萨老城区的中心,距今已有1350年的历史。传说大昭寺寺址最早是一片湖,松赞干布曾在此湖边向尺尊公主许诺,随戒指所落之处修建佛殿,孰料戒指恰好落人湖内,湖面顿时遍布光网,光网之中显阅读全文

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